Febraayo 25, Horyaalnimada Qaranka ee Badh Marathonka Qaranka ee xiisaha badan 2024 (Saldhigga Koowaad) iyo 7aad ee Xinli Meishan Renshou Half Marathon · Orodka Ka Gudub Sichuan (Saldhigga Meishan) ayaa si xooggan u bilaabmay.
Tartankan miisaanka culus ma aha oo kaliya marathonka ugu horreeya ee ka dhaca Gobolka Sichuan sanadkii 2024, laakiin sidoo kale waa Koobka Laba-jibbaaran ee Marathonka. Tartankan wuxuu soo jiitay in ka badan 16000 oo orodyahan oo ka kala yimid adduunka oo dhan si ay isugu soo ururaan Renshou, iyagoo arkay caqabadda xawaaraha iyo adkeysiga oo wadajir ah. Tartankan adag, horyaalada kooxda ragga iyo dumarka labaduba waxay jebiyeen rikoorka tartanka waxayna jabiyeen rikoorkii ugu fiicnaa ee nus-marathonka qaranka.
Iyada oo leh in ka badan 20 sano oo tignoolajiyada dhaqan celinta xirfadeed ah, Beoka waxay bixisay adeegyo dhammaystiran oo soo kabasho ah ka dib ciyaarta tartankan waxayna dejisay aag adeeg fidin iyo nasasho xirfadeed ah oo goobta ah.Kabaha Cadaadiska Hawada ACM-PLUS-A1, Qori Duugis La Qaadan Karo, iyoOgsijiye Caafimaad oo La Qaadan Karo, iyo qalabka kale ee xirfadleyda ah ee dib u soo kabashada ciyaaraha, si ay si buuxda uga caawiso tartamayaasha inay yareeyaan daalka muruqa iyo inay si dhakhso ah u soo kabtaan xooggooda ka dib tartamada aadka u xooggan, waxayna ka heshay aqoonsi ballaaran ka qaybgalayaasha.
Waxaa ka mid ah Beoka,Cadaadiska Hawada ACM-PLUS-A1waxay noqotay qalab casri ah oo lagu soo celiyo ciyaaraha sida Half Marathon, All Marathon, iyo xitaa Gobi Challenge. Waxay ka kooban tahay shan qol oo lagu dhejiyay barkinta hawada, taas oo si tartiib tartiib ah u kordhisa heerka cadaadiska laga bilaabo dhammaadka fog ilaa dhammaadka u dhow. Marka la cadaadiyo, dhiigga xididka iyo dareeraha lymphatic-ga waxaa loo kaxeeyaa dhammaadka u dhow iyadoo la cadaadinayo, taasoo kor u qaadaysa faaruqinta xididdada istaagga; Marka cadaadiska la yareeyo, dhiiggu si buuxda ayuu dib ugu soo noqdaa oo sahayda dhiigga ee halbowlaha ayaa si degdeg ah u kordheysa, taasoo dardar gelinaysa wareegga dhiigga, taasoo yareyneysa oo hagaajinaysa daalka muruqa lugaha, iyadoo ka caawinaysa tartamayaasha inay si dhakhso ah u soo kabtaan jirkooda jireed, waxayna u keenaysaa waayo-aragnimo cusub oo nasasho isboorti.
Mustaqbalka, Beoka waxay had iyo jeer u hoggaansami doontaa hadafka shirkadda ee "tiknoolajiyadda dhaqancelinta • daryeelka nolosha", waxay sii wadi doontaa inay sii qoto dheereyso beeritaankeeda dhinaca dhaqan celinta, si joogto ah u cusboonaysiiso oo u wanaajiso alaabada, waxayna ka caawisaa dadweynaha inay xalliyaan dhibaatooyinka caafimaad ee caafimaadka hoose, dhaawacyada isboortiga, iyo ka hortagga dhaqan celinta. Beoka waxay sidoo kale diiradda saari doontaa dhisidda summad xirfadeed oo caalami ah oo hormuud u ah daaweynta jirka iyo dhaqan celinta isboortiga oo daboolaysa shakhsiyaadka, qoysaska, iyo hay'adaha caafimaadka, iyadoo gacan ka geysan doonta kor u qaadista horumarinta jirdhiska qaranka iyo hagaajinta tayada nolosha dadka.
Waqtiga boostada: Maarso-08-2024
